Porovnání pásků

Co pomáhá na citlivé zuby

Poznáte ten pocit, když si chcete vychutnat osvěžující zmrzlinu, ale radost vás přejde hned, co se dotkne vašich zubů? Milujete horkou ranní kávu, ale někdy si ji musíte odpustit, protože už nesnesete tu bodavou bolest, kterou způsobuje vašim zubům? Citlivé zuby trápí zejména dospělé lidi, přibližně 40 % populace. Stále víc se vyskytují i u mladších ročníků. Přečtěte si, co pomáhá na citlivé zuby, v našem článku.
 

Proč mám citlivé zuby?

 
Příčinou jsou obvykle obnažené zubní krčky. V odhalených místech se nacházejí kanálky s nervovými zakončeními, která při styku s horkými nebo studenými nápoji způsobují nepříjemnou bolest. Kolové a barevné nápoje, sladkosti na denním pořádku, nejsou pro vaše zuby tou nejlepší volbou. Dalším důvodem je překyselené prostředí, které jste mohli získat nesprávnou životosprávou nebo častým pitím džusů.
 
Citlivost zubů způsobuje také narušená zubní sklovina, v níž je povrch zubu zabalený. Dosáhnout jste jí mohli nesprávnou ústní hygienou. Čištění zubů nesprávným kartáčkem, který má příliš tvrdé štětinky, může být pro vaše zuby zátěží. Pokud to zkombinujete s agresivním čištěním, když kartáčkem nepřiměřeně tlačíte na zuby a dásně – hotová katastrofa je na světě. Používání bělicí zubní pasty s vysokým podílem peroxidu asi není pro vás vhodná volba. Není nic špatného na tom, že chcete dosáhnout bílého zářivého úsměvu. Zkuste ale šetrnější variantu s nižším obsahem peroxidu. Citlivost se může ohlásit i po bělení zubů, zejména tom amatérském, se sodou bikarbonou nebo citronem.
 
V těchto případech byste určitě měli navštívit svého zubaře, který vám o vašich zubech řekne víc. Za citlivostí může být také kaz, o kterém nevíte, nebo narušený povrch dásní.
 

Co tedy pomáhá na citlivé zuby?

 
I když se může na první pohled zdát, že tento problém je neřešitelný, není tomu celkem tak. Je několik možností jak snížit nebo zamezit citlivosti zubů. Prvním krokem je změna zubní pasty. Vyzkoušejte pasty na citlivé zuby, které můžete používat každý den. Zubní pasta Crest Pro-Health Sensitive and Enamel Shield obsahuje aktivní látku fluorid cínatý. Ta ochraňuje zuby před bolestivou citlivostí a blokuje mikroskopické otvory v zubech (tubuly). Zabraňuje tak horkým, studeným nebo kyselým potravinám, aby pronikly do nervů uvnitř zubu.
 
Vzhledem k tomu, že vytváření povlaku může vést k podráždění citlivých dásní, používání zubní nitě je důležitou součástí režimu ústní hygieny. Po prvním použití mohou zuby krvácet. Jakmile si však zvyknou, posílí to vaše dásně. Vyměňte váš zubní kartáček s tvrdými štětinkami za jemnější verzi, která se o vaše zuby postará stejně dobře, ale citlivěji. Odborníci doporučují používat měkký kartáček na zuby s laserově zabroušenými štětinami, které nedráždí zuby a dásně a nebrousí sklovinu. Zuby si „nedrhněte“, ale důkladnými pohyby shora dolů zuby postupně čistěte. Víc o tom jak správně čistit zuby si přečtěte v jiném článku na našem blogu.
 
Přestaňte používat ústní vodu, nebo ji řeďte s vodou. Pomoci může také používání ústní vody bez obsahu alkoholu, jako Crest Pro-Health Advanced with Extra Deep Clean.
 

Mohu si vybělit zuby, pokud je mám citlivé?

 
To, že máte citlivé zuby, ještě neznamená, že se musíte vzdát své představy o bílém a zářivém úsměvu. Musíte si ale uvědomit, že některé produkty mohou dráždit už i tak citlivý zub. Existuje mnoho domácích setů na bělení citlivých zubů. Mějte však reálná očekávání, protože tyto produkty bělí zuby mnohem pomaleji a méně intenzivně. Výjimkou jsou pásky Crest Therapy se sérem na ochranu skloviny, které jsou nejen vhodné pro citlivé zuby, ale zároveň poskytují také dostatečně vysokou úroveň bělení.
 



Zatím nebyl vložený žádný komentář.