Rizika bělení zubů doma

Mezi lidmi je poměrně dost rozšířený názor, že bělení zubů je nebezpečné a má spoustu rizik. Není to však tak. Platí to pro neznámé neověřené produkty na domácí bělení zubů a také pro nebezpečné domácí recepty na bělení zubů. Pro člověka se zdravým chrupem je bělení zubů kvalitními produkty při dodržování návodu k použití prakticky bez rizik. Pokud použijete nějaký levný čínský gel, je to samozřejmě jiné, ale pokud sáhnete například po lety a miliony lidí odzkoušenými a ověřenými bělícími pásky Crest, které jsou na trhu již více než 15 let, nemáte se čeho obávat. Člověk, který si bělí zuby, by je měl mít samozřejmě před bělením zdravé a znát dobře stav svého chrupu. To je podmínka takového bělení zubů doma.

Rizika domácího bělení zubů – babské recepty na bělení

V době, kdy je všude kolem množství chemie a chceme ušetřit, se však často obracíme na přírodní způsoby dosažení žádaného vzezření. Množství kosmetiky je možné nahradit buď přírodou, která většinou neúčinkuje, nebo dokonce surovinami ze své kuchyně. Je to dobrá volba? Bělení zubů je však mnohem citlivější proces, proto se podívejme na pár domácích technik bělení zubů, na jejich účinnost a rizika.

Nebezpečné domácí recepty na bělení zubů

1. Soda bikarbona

Nedělejte to! Nikdy. Ani jednou! Bělení zubů jedlou sodou je snad jeden z nejstarších a nejčastěji využívaných domácích způsobů na dosažení bílého úsměvu. Nejčastěji se zuby vyčistí běžnou zubní pastou a následně vyleští sodou. Výsledek by měl být okamžitý. Je tomu opravdu tak? Zrníčka sody dolážou doslova seškrábat z povrchu jemné skloviny určité množství vnějšího zabarvení, díky čemuž se mohou zdát zuby v tom momentě bělejší. Není tomu však tak. Vysoce abrazivní soda poškrábe i samotnou sklovinu. Tímto babským receptem si způsobíte více škody, než pomůžete. Jelikož sklovina je okamžitě poškozená a mikroskopicky nerovnoměrně otevřená, je i náchylnější k nabírání nových zabarvení, která se usazují rychleji a snadněji než dříve. To vás vede k opakovanému použití sody a takto si postupně totálně doškrábete a zničíte sklovinu, zvýšíte kazivost zubů i jejich citlivost a zbytečně odhalíte zubní krčky.

Takovéto poškození zubní skloviny je nezvratné. Její úbytek se nedá nijak nahradit, ani vrátit zpět. Bělení zubů doma za pomocí sody bikarbony proto určitě nezkoušejte, vyvarujte se takovým pokusům, kterými svému chrupu zbytečně ublížíte. Zuby se mají bělit přípravky k tomu určenými. Toto samořejmě stojí víc peněz, ale zdraví zubů máme jen jedno a například takovým domácím bělením pomocí sody můžete o zdraví chrupu přijít a těžko dávat znovu zuby relativně do pořádku. 

A co na to stomatologové? Ti také zvedají varovný prst. Soda bikarbona má sice určitý bělicí účinek, avšak její dlouhodobé používání k tomuto účelu poškozuje zubní sklovinu, jelikož její ostré hrany mechanicky zbrousí povrch zubů. Jde o nejhorší domácí recept na bělení zubů rozšířený u laické veřejnosti.

2. Citron

Potírání zubů koncentrovaným extraktem z citronu je také starým a známým způsobem, jak se v dnešních domácnostech snaží lidé dosáhnout bílého úsměvu.

Stomatologové tvrdí, že aplikace této látky na zuby by musela být dlouhodobá, aby byl vůbec nějaký bělící efekt viditelný. A protože časté kyselé prostředí ústní dutiny způsobuje rozšiřování zubních kazů, tuto metodu nedoporučují. Doporučuje se dokonce neumývat si zuby minimálně 30 minut po požití kyselé potraviny. Citrusové kyseliny vám rozežírají sklovinu. Pozor na to. Zuby si jimi určitě nepotírejte.

Ještě nesmyslnější by bylo mýt si zuby citrónovou šťávou. Nejen potírat, ale drhnout kartáčkem a vtírat tak do skloviny tyto silné ovocné kyseliny, které rozežírají sklovinu. Její zbytečné ničení by bylo o to intenzivnější. Udělejte si teplý čaj s medem a můžete do něj vymačkat i trochu citrónu. To je rozumné. Ale naleptávat si sklovinu ovocnými citrusovými kyselinami za vidinou bělejších zubů, to by bylo velmi nerozumné, nezkoušejte to. Ve většině amatérských článků na různých portálech na internetu se tento „trik“ pro bělení zubů doma uvádí. Určitě to ale nezkoušejte, zuby stejně bělejší nebudou. 

3. Špenát a šalvěj

Jejich žvýkání by mělo mít bělicí účinek na zuby. Odborníci se však shodují, že je to mýtus. Špenát a šalvěj sice mají příznivý dopad na náš organismus, bílé zuby vám však nezaručí. Tento domácí recept na bělení zubů není nijak škodlivý. Pokud ho chcete vyzkoušet, můžete to zkusit, ale sami se přesvědčíte o tom, že nefunguje. Bylo by to příliš jednoduché a takhle věci bohužel nefungují. 

Stejně nebezpečné jako takové laické recepty je domácí experimentování chemickými látkami. Nikdy se nepokoušejte sami si vybělit zuby čistým peroxidem vodíku či jinými podobnými přípravky z lékárny. Můžete si způsobit nemalé zdravotní problémy.

Jak bělit zuby doma účinně a bezpečně

Určitě ne za pomoci laických receptů pro domácí bělení zubů, které naleznete v článcích na internetu na nespecializovaných portálech. Tyto články nepíší odborníci na danou problematiku. Zuby se ale doma vybělit samozřejmě dají. Pokud jste absolvovali prohlídku u zubaře a víte tedy, že máte zdravý chrup, můžete sáhnout po ověřených a kvalitních přípravcích pro domácí bělení zubů. Takovými jsou i bělící pásky Crest, které naleznete v našem e-shopu Belici-pasky.com. Vždy si prohlédněte recenze produktů, které si vyberete, na portálu heureka.cz. Takové recenze jsou psány reálnými uživateli produktů. Dejte si pozor na různé "recenze" uváděné na jiných webových stránkách, případně na samotném webu prodejce daného produktu, který si vyberete. Takové recenze mohou být psány samotným prodejcem a tedy mohou být fiktivní. Pásky Crest prodávané v našem e-shopu mají recenze na heurece a tudíž jsou reálně ověřěné. 

Poté, co si vyberete produkt pro bělení vhodný, používejte jej podle přiloženého návodu k použití. Dodržujte bílou dietu během bělící kúry, aby byl efekt co nejlepší. A ideálně i nějaký čas po ukončení bělící kúry, aby efekt vydržel co nejdéle. 

Strava a zabarvování zubů

Všechno, co jíme a pijeme, ovlivňuje barvu našich zubů. Některé potraviny a nápoje nám zuby zabarvují intenzivněji, jiné méně. Chcete-li svůj vybělený chrup udržet bílým co nejdéle, je důležité zejména během a těsně po dokončení bělící kúry co nejlépe dodržovat bílou dietu. Při dodržování bílé diety zůstanou zuby bílými déle. 

Čemu se vyhnout, aby nám bělení zubů vydrželo:

• čaj (hlavně zelený a černý),
• káva,
• cigarety,
• borůvky,
• červená řepa,
• červené víno,
• sojová omáčka,
• dýňový olej.

Pokud bílou dietu dodržujete alespoň částečně i dlouhodobě, budete se z vybělených zubů těšit určitě déle než někdo, kdo pár týdnů po bělení zubů už pravidelně pije kávu, colu, pije červenou šťávu a podobně. Všechny tyto potraviny a cigarety způsobují zabarvení zubů, jehož je velmi těžké se zbavit. Dodržujte proto při bělicí kúře bílou dietu.

Připravili jsme pro vás také infografiku, ve které se dozvíte, jaké potraviny jsou nejlepší pro udržení zdravého chrupu:

Pokud tedy i vy uvažujete o tom, že vyzkoušíte některý z babských receptů pro bělejší zuby, raději si to dvakrát rozmyslete a předejdete tak nepříjemným komplikacím. Používat byste měli jen ověřené a zaběhnuté produkty, případně bělit zuby v ordinaci u zubaře a neuchylovat se ke zkoušení pochybných receptů pro bělejší chrup jen proto, že jde o levné metody.